快速制作零成本哑铃

By yejr on 04 九月 2007

600ml(或者其他容量)的矿泉水瓶2个，直接装水或者找个附近的工地装沙子，然后密封，就可以当哑铃使用了。
该方法对上班族尤其方便，绿色环保零成本。

个人涂鸦: 
个人涂鸦

评论

By xlight on 04 九月 2007 at about 19:37.

600ml 重量太小，在大连时我一女同事就这么玩的。
1.5L 太粗，握不住

----------------------------------
远在天边，近在眼前。幸会幸会

By 游客 on 06 十一月 2007 at about 10:06.

告訴你一個方法，把 1.5升 或者更大的绿茶瓶子中间用火烤软了一拉 就会变细，然后就可以用手抓了。